Essstörungen beginnen in der Regel langsam und sie sind immer noch häufiger bei Mädchen oder Frauen als bei Jungen oder Männern. Essstörungen involvieren viel Nachdenken über Essen, das Zählen von Kalorien, den Versuch, Kalorien durch Bewegung oder das Nutzen von Erbrechen oder Abführmitteln auszugleichen. Die betroffenen Personen denken, dass sie übergewichtig sind, aber sie sehen nicht ihr wahres Körperbild (vor allem im Fall von Anorexie). Daher ist ihr Körperbild verzerrt. Auch wenn Sie versuchen zu erklären, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn nicht abnehmen muss, werden sie sich trotzdem fett fühlen. Betroffene haben oft hohe Erwartungen an sich selbst.
Einige Menschen fühlen sich wie sie in vielen Bereichen ihres Lebens exzellent oder „perfekt“ sein müssen, um mit sich selbst zufrieden zu sein. Dazu gehört ihr Aussehen und ihre Angst vor Gewichtszunahme. Mädchen vergleichen sich oft mit den Schönheitsstandards berühmter Personen oder Models und wollen wie sie sein. Der Wunsch nach Leistung findet sich nicht nur im Bereich Aussehen und persönlicher Hygiene, sondern auch in der Schule, Hobbys und anderen Bereichen des Lebens. Das Hauptproblem ist, dass die Betroffenen sich nur gut fühlen, wenn sie sehr wenig gegessen haben und Gewicht verloren haben, um dem Schönheitsideal näher zu kommen. Leider reicht es nicht aus, wenn sie zum Beispiel 5 Kilo Gewicht verloren haben, denn sie möchten weitere 5 Kilo verlieren. Es gibt verschiedene Arten von Essstörungen, und die hier beschriebenen Merkmale gelten meist für Anorexie, da es die häufigste ist.
Es ist einfacher, Essstörungen zu behandeln, wenn sie frühzeitig erkannt werden. Warten Sie also nicht zu lange, um Hilfe zu suchen. In den meisten Fällen ist es erforderlich, eine Psychotherapie zu erhalten, um an Gedanken, Körperbild und Selbstwertgefühl zu arbeiten.